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肝火旺盛舌头会怎么样
我前段时间舌头两边出了疙瘩疼的晚上睡不着,说是肝火旺盛。肝火旺盛舌头会怎么样,肝火旺盛怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼
副主任医师
中医科
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三级甲等
中国中医科学院广安门医院
问题分析:
肝脏上火在生活中非常常见,出现肝火旺盛的时候,通常舌头的两侧会比较发红,而且肝火旺盛的时候,通常会伴有失眠、易怒、口干等症状,如果出现了肝火旺盛症状,可以喝一些清热去火的菊花茶来改善。
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一般情况下,肝火旺盛长痘,患者可以通过日常管理、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下:晚上要早睡,不能熬夜,要保证充足的睡眠才能避免肝火旺。要保持良好的心态,不要老是生气,不要轻易被别人影响,生气不会加重肝火的症状。平时要多运动,帮助身体排毒,减轻肝脏的负担。烟和酒对身体有害。最好不要沾一滴酒,不要抽烟。不要吃油炸的食物和辛辣的食物,可以喝绿豆糖水等降火的糖水。
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