问题分析:帕罗西汀是治疗焦虑症的,一般精神类的药物从服用到起效需要有十天左右的时间,晚上失眠可以适当服用改善睡眠的药物来帮助睡眠,主张在睡前要歇息一下,放松身体和心境有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲惫,也有助于进入睡眠,坚持室内的空气流通和安静的环境。