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膝盖酸痛膝关节嘎嘎的响怎么办

我最近这两天膝盖有点酸痛，膝关节会发出嘎嘎的响声，感觉整个小腿很沉重，怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：膝盖酸痛说明可能存在着运动过量或者膝关节内的软骨骨质、韧带、交叉韧带等组织的病变。可以采用中医针灸、穴位埋线以疏通经络，活血化瘀，也可以采用臭氧穴位注射进行消炎止痛，疏通经络。膝盖出现弹响声，是日常生活中常会发生的一种现象，如膝关节活动，屈伸和旋转运动时关节发出声响，都称为弹响声。是正常的现象。

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