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胳膊和腿酸疼是怎么回事

我经常在运动之后，几个小时后就觉得胳膊和腿特别酸痛，胳膊和腿酸疼是怎么回事？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科免费咨询

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：胳膊和腿酸痛是运动导致的肌肉的拉伤，存在脊髓神经的病变导致的神经异常。存在剧烈的运动或外伤史的，没什么大的问题，以休息为主，避免过多的活动，给予局部的理疗热敷。

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胳膊疼怎么回事？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

胳膊酸痛在生活中多数情况下是颈椎病导致的。当颈部病变的部位压迫周围组织时，患者疼痛症状会更加的明显，甚至加重。出现胳膊疼的症状，向上肢手部放射，手指触疼、肿胀、僵硬、颜色改变、肌肉萎缩、挛缩，考虑为心肌梗塞、心绞痛、脑血管意外、创伤等病症后的上肢反射性神经血管疾病。前臂尺侧产生放射性疼痛、呈针刺样或撕裂样疼痛，压肩时疼痛加重，耸肩时减轻，考虑是由于尺神经或正中神经受压引起。

肩周酸疼是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肩周酸疼可能是肩周炎、颈椎病等原因造成的。肩关节疼痛最多的病因就是肩周炎、颈椎病等，还可能伴随局部酸胀的症状。此外，肩周酸疼也和个人的身体状况，居住的地方，还有自身的气血都有很大的影响。平时要保持良好的生活习惯，多锻炼肩关节，避免长期处于阴凉潮湿的地方，同时要加强颈部的保护，避免吃一些辛辣、生冷类的食品，避免吸烟和饮酒。此外，还可用通过按摩的方式来减轻局部的疼痛症状。

尾椎附近酸疼是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

尾椎附近酸疼可能是肌纤维组织炎、1.肌纤维组织炎：肌纤维组织炎是指因寒冷、潮湿以及慢性劳损等引起的肌筋膜或肌肉组织水肿、渗出及纤维性变而出现的一系列临床症状及体征，主要表现为疼痛、肿胀、肌紧张、姿势异常和功能障碍等，可能会导致尾椎附近酸疼。2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，可能会刺激神经，导致尾椎附近出现酸痛的情况，需要行腰椎核磁共振进行诊断。

胃胀酸疼是怎么回事

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

通常情况下，胃胀酸疼可能是胃部疾病造成的。具体情况分析如下：胃胀酸疼如果是慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等疾病，最好是到医院做个胃镜检查，确定原因，然后进行针对性的治疗。患者一般可以医生的指导下服用雷贝拉唑肠溶胶囊、吗丁啉、保和丸等药物进行治疗，另外，患者还可以去医院揉捏足三里、中脘穴等，一般也能够减轻疼痛，起到促进消化的作用。

小腹酸疼怎么回事

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，小腹酸疼可能是妇科炎症、肌肉拉伤、肠道功能紊乱等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：如果女性小腹疼痛，可能是妇科炎症，如果有盆腔积液，也可能是附件炎，导致小腹疼痛。这时候要做彩超，看看有没有炎症，需要服用一些药物。在做激烈的运动时，会出现肌肉的拉伤，导致腹部的肌肉会出现僵硬。这个时候要做好自己的判断，如果做了激烈的运动，会不会有疼痛。如果出现肠道功能紊乱，出现便秘、腹泻等症状，可能会导致消化道功能的异常，从而导致疼痛。

腰右侧酸疼是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰右侧酸疼可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。第一，坐姿不良，长期的坐姿和学习都会造成右腰肌肉的疲劳，肌肉中的脂肪会沉积，会造成疼痛。在弯曲的过程中，出现的疼痛会加剧，可以通过适当的休息和热敷来减轻。第二，腰椎和右侧第三腰突部位的肌肉受损会导致局部的疼痛，这种情况一般是非常强烈的，要在床上躺上一段时间。

腰左侧酸疼是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，腰左侧酸疼可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因导致的。具体情况分析如下：1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，一般会出现胸背部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，因此腰左侧酸疼可能是腰椎间盘突出症导致的。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等药物来治疗。2.腰肌劳损：腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，常见的症状有腰部疼痛、活动受限等，所以腰左侧酸疼可能是腰肌劳损导致的。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。

右侧腰酸疼是怎么回事

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一般情况下，右侧腰酸疼可能是腰肌劳损、肾盂肾炎等原因引起的。具体内容如下：1.腰肌劳损：过度负重、腰部活动的姿势不良等原因，容易造成腰部脊柱周围的肌肉、筋膜、韧带等组织出现损伤，引发腰肌劳损，出现右侧腰酸疼的症状。2.肾盂肾炎：肾盂肾炎是指肾盂、肾实质的炎症，属于上尿路感染的一种类型，多由细菌感染引起，可能会导致患者右侧腰酸疼。

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