问题分析:考虑是局部肌肉软组织的不适,是受凉、劳累、损伤所导致,容易影响到正常的生活和工作。应该就医治疗,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免烟酒、熬夜、劳累和受凉,调整好心态,适当地活动,逐渐地改善症状。