什么是耻骨分离

恢复时间有个体差异的，有人坐完月子就可恢复，有的人则时间较长，1-2年才恢复者也是有的。产后当天，子宫底平脐或脐下一指左右。以后每日下降1～2厘米，10～12天后入盆腔，6周后恢复正常大小。

耻骨联合分离一般是可以顺产的。耻骨联合分离通常不影响顺产，耻骨联合分离的女性可以正常顺产。另外能否顺产取决于其他因素，如骨盆是否有狭窄，胎儿是否过大，以及产力是否正常、胎位是否正常等，需要综合判断。所以说耻骨联合分离一般是可以顺产的，具体情况根据当地公立医院产科医生检查后的建议。建议在怀孕期间，孕妇要多注意休息，避免劳累。

耻骨分离通常指耻骨联合分离，是耻骨联合距离增加的现象。耻骨联合是在骨盆的两边形成的结果，在外伤的影响下，耻骨联合间的距离可能会增大，继而出现耻骨联合分离的情况。比如车祸造成的耻骨和骨盆骨折，可能造成耻骨联合分离。此外，有些孕妇在分娩后因产道增宽也可能出现耻骨联合分离的情况，其临床症状通常为局部疼痛、活动受限等。

怀孕38周出现耻骨疼痛，不排除有耻骨分离的可能。耻骨分离主要是为了阴道顺产做准备。一般生完孩子以后慢慢就能够恢复。注意休息，尽量不要活动。保持心情愉悦，不要过度紧张。多吃水果和蔬菜。禁止同房，定期孕检。等生完孩子以后，如果骨盆还是有分离，可以到医院做骨盆分离的康复治疗。

一般耻骨直肠肌痉挛是一种由耻骨直肠肌肉痉挛性肥大引起的一种排便障碍，其症状是耻骨直肠肌的纤维增殖性肥大，会有逐渐加剧的排便困难，甚至是排便过猛，持续1~2个小时，大便的性质也会发生变化，可以变细、变小、大便频繁、排便不完全，还会伴有肛部的疼痛、精神压力等症状。耻骨直肠肌痉挛可以用直肠指检、肛管压力测定、盆底肌电图等方法进行确诊，而耻骨直肠肌痉挛可以采用扩肛、通便、外科等方法进行缓解。

要注意要有足够的休息，尽量的侧卧，行走的时候要缓慢，尽量的避免上楼梯高抬腿的这些动作，可以适当的通过按摩来缓解这种疼痛感，如果疼痛比较厉害，难以忍耐，可以到医院进行一些药物的服用，缓解一下。

产后耻骨联合分离可能是分娩后，有耻骨联合的部位疼痛的症状，这是耻骨联合损伤导致的。耻骨联合是女性骨性产的出口，由耻骨支和软骨盘纤维韧带构成。分娩后和怀孕晚期女性有耻骨联合慢性疼痛的症状，主要原因是胎儿生长发育和羊渐增多导致盆腔容量增加，逐渐升高压力导致耻骨联合韧带有撕裂、损伤。通常分娩后，检查X光片可以看到耻骨联合的间隙，就可以进行诊断。可以在分娩后戴骨盆带加压固定，热敷、理疗、针灸等物理方法可以缓解疼痛。怀孕晚期或者分娩前有明显的疼痛症状，建议进行剖宫产，避免加重损伤。

出现耻骨分离的现象，指的是耻骨联合分离，见于怀孕晚期、产后等。因为受体内激素水平影响，耻骨联合部位的韧带松弛，如果有轻微外力，就容易导致耻骨联合分离。如果受到暴力打击，还有可能会导致耻骨软骨炎症。

通常耻骨联合分离比较少是因单纯的外力导致的，可能是妊娠后期和产后妇女受内分泌因素影响导致的。一、主要病因1、先天因素：部分患者耻骨联合关节本身的薄弱性可能会引起，比如软骨病。2、激素因素：妊娠期孕妇体内雌激素、孕激素水平升高，可能会生理上的骨盆韧带松弛，导致耻骨联合分离。3、生产因素：分娩时产妇未采取正确体位或未正确用力，难产、急产、暴力助产等也会导致耻骨联合分离。二、诱发因素1、身材矮小：如果孕产妇身材矮小，其骨盆相对较小，分娩时容易诱发耻骨联合分离。2、异常胎儿：胎儿过大，或是急产，容易造成耻骨联合损伤，导致耻骨联合分离。

一般情况下，怀孕耻骨分离，无需特殊治疗，但是需要做好日常护理。具体情况分析如下：大多数孕妇并不需要治疗，这是一种生理现象，由于体内激素的分泌，以及子宫对局部的压迫，对怀孕和分娩不会造成明显的影响，因此孕妇要注意休息，减少活动，有利于病情的恢复，如果产后出现这种情况，可以选择骨盆带来治疗，必要时可以到骨科就诊，进行康复活动。