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长期大便干怎么办

我的大便长期非常的干燥，每次排便都非常的不顺畅，长期大便干怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：如果长期大便干硬，在饮食方面注意，多摄入粗纤维素类的食物，多运动、多喝水，可以适当的按摩腹部的办法缓解症状。必要时也可以加用促动力、调节肠道菌群以及通气排便的药物。

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