问题分析:痔疮保守治疗,可以选择外敷药,大便必须通畅,避免干燥,养成规律排便习惯,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,避免辛辣刺激以及油腻饮食,戒烟戒酒,避免久坐,适当锻炼身体,平时练习提肛运动,良好的作息习惯很重要。