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脱肛应该怎么办

我今年34岁，最近大便非常困难，去医院检查，说是脱肛，我心里非常担心，所以想问一下脱肛应该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：可以服用相关的药物进行治疗。脱肛是直肠粘膜从肛门脱出，大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关。平时要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。多做提肛运动，适当进行盆底肌的锻炼。

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