问题分析:要保持大便通畅,这对肛裂的预防护理至关重要,应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,必要时可携带相关药品。调理饮食:合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。注意卫生:保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染。调整心理:加强肛裂卫生知识的宣教,详细讲解该病的发病机理、转归及愈后。