问题分析:外痔引起肛裂,首先可以考虑保守治疗。在肛门局部外用药膏,同时还应该注意饮食,避免刺激性大的食物、饮酒,避免肛门着凉、久坐、久站。最重要的要保持大便顺畅,避免用力排便、大便干结、排便时间过长。还应该注意,避免负面情绪过多。如果保守治疗无效,肛裂症状十分严重,应该到正规医院肛肠科,手术一并切除肛裂和外痔。