问题分析:樱桃、菠萝、李子、桃子、橙子、橘子、猕猴桃、柑橘、西红柿、苹果、梨、柠檬、杨梅、柚子、火龙果、荔枝、山楂果、无花果和桂圆等,这些水果不但含有丰富的维生素c,还可以补充铁质。贫血是因为缺铁引起的,应该多吃富含维生素c和蛋白质的食物。