问题分析:乳腺增生是乳房很常见的疾病,属于一种良性的病变,恶变的几率比较小,其病情不影响日常工作与生活时,可用乳罩托起乳房以缓解症状,不必服药,仅作定期复查即可。平常以清淡饮食为主,尽量少吃刺激性的食物,每年做一次B超复查了解增生的变化情况。但如果疼痛特别厉害,可以考虑手术治疗。