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乳房涨奶有硬块怎么办

我近期总是乳房涨奶，乳房有硬块，特别的担心，乳房涨奶有硬块应该怎么办才好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：乳房涨奶，有硬块，导致症状产生的根本原因是由于乳腺导管内的乳汁不能够及时、彻底排干净所引起。如果乳汁分泌量过多，小孩一次性不能将乳房内的乳汁彻底吃干净。乳母可以将乳房内过多的乳汁挤出，使用专用的储奶袋将乳汁储存在冰箱冷冻室中备用。适当的控制饮食中鸡汤、鱼汤、肉汤等食物的摄入，减少乳汁的分泌。如果乳房肿块明显，有乳汁排泄不通的表现，可以湿热敷乳房部位，并配合乳房按摩，促进乳汁排出。

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可以让宝宝吸，宝宝吸奶，奶水会越来越多，并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸吮掉。如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。用热水淋浴乳房，轻轻的按摩部位，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。
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断奶时涨奶有硬块是很常见的现象。可以用吸奶器吸奶，但不要全部吸出，以免影响断奶的效果，延长断奶的时间。也可以用热毛巾热敷，反复多敷几次，硬块会慢慢散去。如果触摸时硬块较多或比较大，可以去专业的地方做乳腺管疏通。
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