问题分析:近两个月都会出现月经前乳房胀痛月经后疼痛会消失,这种现象一定要到正规的医院做B超检查一下,查清病因后,对症吃药效果才能好。是一些自我调节的这种方式了,比如通过自我的这种心情,还有生活方式,还有一些比如饮食方式的调节,来调节自己。