问题分析:乳腺增生的女性应尽量减少激素的摄入。从西医角度来说,还是建议乳腺增生人群尽量避免长期使用这些东西,因为乳腺增生与体内激素水平的变化有关,所以只要是不含有激素类的食物,都可以正常的摄取,吃了辛辣刺激的食物以后,就会感到乳房有疼痛感,或者是疼痛症状加重,那么此时就应适当的注意,在增生比较严重的时候,尽量避免摄取这些食物。