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感冒发烧后吃什么比较好
我因为感冒发烧后,身体变得很虚弱,感冒发烧后吃什么菜喝什么汤好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
感冒发烧后可以喝一些好消化的汤水,比如米粥或者面汤,容易出现营养不良的情况,可以适当的喝一些营养的粥类,比如莲子百合粥,皮蛋瘦肉粥等。可以吃些萝卜以及绿色青菜。
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很多人发烧后都认为自己只是普通感冒,错误判断导致延误病情,实际上,出现感冒症状的同时伴随发烧很有可能是流行性感冒,此时需及时服用磷酸奥司他韦颗粒这类抗病毒药物进行治疗,普通感冒药无法进行缓解。与普通感冒相比,由流感病毒引起的流行性感冒,其症状初期与普通感冒相似,但流感发病急、危害大,主要发病症状就是发烧,还伴有头痛、咳嗽、全身酸痛乏力等。临床常用可威磷酸奥司他韦颗粒进行抗病毒治疗,该药是国家卫建委推荐用药,属医保药物,在发病48小时内及时用药可以明显缓解病症,缩短病程。另外在饮食上,患者应当保持清淡饮食,避免因刺激性食物的摄入加重体内炎症反应,发热期间可多吃些新鲜蔬果,如白菜、西蓝花、橙子等,保证每日营养元素的摄入。
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一般情况下,宝宝感冒发烧可以多饮水,多食用新鲜的果蔬,多吃易消化的食物,具体分析如下:在孩子感冒发热的时候,要让孩子多休息,可以吃一些流质的食物,比如白米饭,比如小米,比如红枣、山药、南瓜等,这样不仅可以补充能量,还可以促进人体的消化和吸收,色泽鲜亮,味道鲜美。在家中要经常打开窗户,让孩子出去多晒太阳,还可以用一些治疗感冒的药物。
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何洁
副主任医师
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感冒没有特别要忌口的食物,可以不要吃生、冷、硬的食物,分清到底是风寒感冒还是风热感冒,找准感冒的类型以后,可以采取相应的药物加以治疗。感冒发烧不能吃鸡蛋,因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高。
感冒发烧吃什么菜好?
何洁
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感冒发烧应多吃白菜、菠菜、芹菜、萝卜等。在感冒发烧的时候要注意饮食,不要吃太多的油腻和辛辣刺激性的食物,也不要吃狗肉、羊肉等容易引起胃不适的食物。在感冒发烧期间,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和植物纤维。等到情况好了,再慢慢的吃东西。在高烧的时候要及时补充足够的碳水化合物来补充体内的能量,同时还要根据感冒发热的原因进行治疗。
感冒发烧吃什么菜谱
何洁
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感冒发烧期间可食用大白菜,具有清热解毒,止咳化痰功效。关于食用蔬菜水果相关医学专家认为,多食用富含钙、锌、维生素的食品,有利于产生抗体的单核巨噬细胞系统,可以食用粥、藕粉、面条等软食品,并可根据具体情况选择。喝一些鸡汤,在感冒初期喝一些鸡汤,可以帮助你清除呼吸道的病毒,让你的呼吸道恢复到原来的状态。
感冒发烧吃什么饭菜好
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感冒发烧要吃一些清淡容易消化的食物,不要吃辣椒刺激性的食物,也不要吃过冷、过热的食物,保持饮食规律,多喝温开水才有利于病情好转。感冒是上呼吸道感染的一种,由细菌病毒以及支原体或者衣原体等微生物,导致的。感冒发烧主要原因是由于病原微生物毒素释放引起的炎症,现在体温升高,在治疗上要吃一些,感冒的药物配合,退热药物,就可以达到治愈效果。
感冒发烧吃什么饭好
何洁
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感冒发烧吃易消化的饭好。可以多吃一些小米粥、鸡蛋汤等,能够补充身体当中所需要的营养成分,并且也容易消化,不会对胃部造成太大的刺激。感冒发烧主要会伴有干咳、咽喉肿胀和疼痛的现象,因此在恢复期间还需要在医生指导下选择头孢类的药物做抗炎治疗,如果出现了高热的现象,需要选择退热治疗。治疗期间多喝一些温开水,多吃新鲜的蔬菜水果。
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感冒发烧吃饭,以清淡饮食为主,避免吃高脂肪食物。感冒出现发烧症状,多数会有食欲不振、口干舌燥、浑身不适等症状。可吃绿豆粥,既可补充蛋白质,也具有清热解毒的功效。荷叶蒸饭,有清凉解暑,解火热的功效。
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感冒发烧吃菠萝、桃等食物好。这些食物当中含有的维生素以及水分比较丰富,能够起到清热的效果,也可以缓解发烧的现象。在发烧时一定要多喝一些温开水,并且以容易消化的食物为主,可以多喝一些小米粥、牛奶等,能够补充身体当中所需要的营养成分。引起发烧的原因有多种,可能是感冒所导致的,因此也需要结合感冒的病因,选择合适的抗感冒药物治疗。
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