过敏性鼻炎要吃什么

儿童过敏性鼻炎可以在医生指导下口服抗组胺药物，用糖皮质激素药物喷鼻或舒血管药物滴鼻，用盐水冲洗鼻腔等。要测试过敏源，查出过敏物质，生活避免接触过敏物质，可以做脱敏治疗。生活中要注意细节，花粉、灰尘较多的季节，及时关闭窗户，要移去宠物、烟、可疑的花草或家具等过敏原，打扫卫生用吸尘器。不吃寒凉、生冷、辛辣、刺激的食物。多吃补益肺气的食物，避免二手烟和进入空气污浊的地方，擦鼻方法要正确，血管收缩性的滴鼻药不要过多使用，注意保暖，适当锻炼身体增强抵抗力。

孩子有过敏性鼻炎，则推荐可口服些治鼻炎药物，并提示可适当补充部分抗生素，有助于辅助治疗。另外，家长要注意孩子的饮食情况，因为食物中含有大量对过敏有影响的物质，所以在平时的生活中要注意减少这些有害物质的摄入。建议还是补些维生素、蛋白质，提高机体抵抗力，免疫力。此外，还应该注意饮食方面，要合理控制好膳食结构。可增加活动，呼吸新鲜的空气，借此提高鼻粘膜抵抗能力。

小儿过敏性鼻炎可以多吃一些富含维生素C和维生素A的食物，如菠菜、大白菜、白萝卜等。小儿过敏性鼻炎要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末等容易刺激呼吸道粘膜的食物。过敏性鼻炎要避免接触花粉、烟雾、小动物、空调、动物羽毛等。过敏体质引起的小儿过敏性鼻炎，日常生活中不仅要注意饮食，还需要非常的注意生活。

一孩子出现过敏性鼻炎主要是由于自身体质不好，同时由于对常见过敏反应敏感，所以必须到医院接受过敏原检查。在平时避免过敏原的现在，你也可以带孩子去中医医院进行按摩治疗，帮助孩子提高体质。

小儿过敏性鼻炎禁忌吃以下食物：过敏性鼻炎的鼻腔和呼吸道表现为打喷嚏、流鼻涕等可能是由呼吸的空气刺激引起的，比如冷空气、空气不新鲜，空气中的刺激物刺激了鼻腔而引起的过敏性咳嗽。对食物过敏的主要表现为皮疹和消化道，很少会出现过敏性呼吸道症状，因此饮食上不会有太大的限制，但如果出现明显的皮疹、大便稀薄、过敏性咳嗽等，尽量少吃鱼、虾、蛋等容易引起过敏的食物。

小儿过敏性鼻炎不可食用寒性水果，包括香蕉，梨，猕猴桃，黄瓜，红薯，绿豆汤，苦瓜等含苦味的食物。应食葱姜蒜末，辣椒羊肉，花椒茴香等热性食物及料理。特别是是苦涩味，败火天敌。建议听从医生的建议，加强运动和饮水，以提高自身抵抗力。注意休息，不要熬夜，避免过度劳累，适当活动可以改善睡眠状态，提高免疫力。少吃甜食及油炸食品，以免刺激胃肠黏膜引起炎症，加重病情。

抗过敏的药也分为很多，也是一代，二代，三代，其中，一代就是赛庚啶，现在吃赛庚啶的效果也是不错的，然后接着就出现了扑尔敏，另一个就是现在用的糖皮质激素，这些药物都可以治疗，但是一般患儿的家长都会意识到是激素性的药物，也会有很多的副作用，所以说家长往往会选择抗组胺的药物。

检查出了过敏性鼻炎，需要特别注意饮食，其中热量非常高的食物不要吃，例如羊肉。同时，油炸的食物也不要吃，例如炸鸡腿、油炸鸡翅。另外对于过敏的海鲜也不要吃，容易带来过敏原。最好在生活中多喝点水，多吃蔬菜水果。

过敏性鼻炎的患者，需要及时的检查过敏原，以利于在生活中避免接触，同时可以吃一些清热的水果，改善症状，比如梨子，苹果等，尽量避免进食榴莲，芒果，荔枝等，容易致敏的水果。

抗过敏的药物和脱敏治疗，利用标准化的疫苗进行特异性的治疗，通过影响患者的免疫系统，达到控制变应性鼻炎症状的目的，以及盐水洗鼻的方法，对慢性鼻炎，鼻窦炎，可缓解症状，消除炎症。