问题分析:可以喝一些牛蒡茶的,注意各方面营养的补充,主要是保证良好的休息和睡眠,注意平时多吃一些高蛋白的食物增加营养,这样就有利于血压的升高的,如果营养缺乏,身体过度的虚弱,这样就会导致出现血压的下降。