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胆固醇甘油三醇脂蛋白多少才算正常

去医院做全身体检，检查结果出来显示我总胆固醇6.39，甘油三醇1.88，脂蛋3.0，和其他人的都不一样，想问一下我检查结果正不正常，平时饮食需要注意些什么?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：这个数值相对来说是比较高的，多吃蔬菜，少吃油腻高胆固醇的食物，每天饭后散步40分钟，坚持1~3个月，过一个月可以再去医院复查指标，如果效果不是很明显的情况下，还得需要配合一些降脂的药物来进行对症治疗。

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甘油三酯是血脂的一种成分，它的正常上限1.7个mmol/L。临床上根据其升高的不同程度进行分级。胆固醇的正常范围是2.84~5.17mmol/L若血内胆固醇水平过低，会使细胞膜的稳定性减弱，导致细胞膜弹性降低、脆性增加，致使血管脆性增加。
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低密度脂蛋白胆固醇的正常值范围应当是小于3.4mmol/L，但是每一个机构有可能采用的试剂盒不同，标准范围也有一定的差异。有一规定低密度脂蛋白胆固醇的正常范围应当小于3.1mmol/L，但是目前按照最新版所规定的低密度脂蛋白胆固醇的合适水平应当小于3.4mmol/L，理想水平应当小于2.6mmol/L。
低密度脂蛋白多少才算正常
潘永源主任医师
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其正常值为青年人平均约2.7mmol/L(105mg/d)、中老年人约3.1mmol/L(120mg/dl)。胆固醇主要分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。其中低密度脂蛋白胆固醇是血液中以脂蛋白形式存在的胆固醇。而高密度脂蛋白胆固醇可将血液中的多余的胆固醇转运到肝脏，经过肝脏代谢，降低血脂。
甘油三酯高和高密度脂蛋白胆固醇偏低怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甘油三酯高和高密度脂蛋白胆固醇偏低应该改善生活方式，该多进行体育锻炼，并且改善饮食结构，要少吃固醇含量高的食物，如蛋黄、肥肉，动物内脏，应该戒烟、戒酒，应该少吃油炸食物，如油条、炸鸡，应该限制含糖量高的食物，如巧克力，奶油蛋糕，奶酪等。
甘油三酯正常但低密度脂蛋白偏高是为何
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般多考虑为血之中的异常现象引起的甘油三酯正常但低密度脂蛋白偏高。需要注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，要到专业的内分泌科，根据血脂的情况来选择调整用药。注意适当的多吃绿叶食品，有利于这种血脂的恢复正常。
高密脂蛋白胆固醇偏高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高密脂蛋白胆固醇偏高是好的，平时的日常锻炼和饮食，慢慢可以减下去，饮食方面多清淡点，多吃点新鲜的水果和蔬菜，适当体育锻炼，这是有益的脂蛋白，胆固醇高就不好了，如果经常偏高，容易患心脑血管疾病。
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总胆固醇6.24，甘油三酯0.52，低密度脂蛋白胆固醇4.16，的确有可能引起脂肪肝的，想确诊脂肪肝，应该进行肝脏的彩超检查来确诊，首先就是低脂饮食，也就是说不要吃高脂肪的食物，如肉类，油炸类的食物的，多吃新鲜水果蔬菜，适量的多运动来消耗脂肪，定期复查血脂。
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胆固醇6.38脂蛋白408这样不正常。考虑是出现了高胆固醇血症，容易导致出现高脂血症。从而形成动脉硬化冠心病的情况，平时还是尽量清淡饮食，低盐低脂饮食。如果出现了动脉硬化或血脂稠需要去医院检查，尽快治疗。
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龚新宇副主任医师
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考虑是出现了高胆固醇血症，容易导致出现高脂血症。从而形成动脉硬化冠心病的情况。平时还是尽量清淡饮食，低盐低脂饮食，出现了动脉硬化，适量运动，一个月以后去医院复查一下。
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内科中日友好医院三级甲等
胆固醇7.8甘油三酯11.2，这不正常的，血脂高引起的，如果血脂高，这可以结合医生合理用药治疗，可以服用降胆固醇药物治疗，注意多喝水，多吃蔬菜水果，同时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果等。保证充足的睡眠，不要生气，适当运动。
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