问题分析:如果平时生活中,血压较高,可以去选用菊花茶,能够起到扩血管,改善循环,有一定的降压效果。另外也可以喝莲心茶,主要是莲子心,能够起到降压、降脂的作用,对高血压引起的头晕、脑胀、失眠有一定的效果。也可以喝山楂茶,山楂能够有助于消化、降血脂,改善和软化血管功效,对治疗高血压、冠心病、高血脂都有一定的效果。