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糖尿病患者应该吃什么好
我是男人57岁最近由于经常吃不饱,人消瘦,浑身无力,检查为糖尿病,糖尿病吃什么好啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病是要靠一些维素含量高的食物为主,例如黄瓜,西红柿,还有鸡蛋,牛奶,既能保证营养需求,也能减少人体当中过多的糖分,不能吃含糖量高的食物,平时也要加强有氧锻炼。
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妊娠糖尿病患者主食吃粗粮、杂粮等。主要是吃粗粮、杂粮、杂豆等。孕妇最好多吃麦麸皮之类的食物,可以提高病人的饱腹感,同时也可以减少进食后的血糖。另外,孕妇的饮食最好是干粮,而不是稀粮,干粮的升糖指数要比稀粮低,也就是说,吃的是一样的食物,但是干粮的升糖指数要比稀的低。建议患者要注意饮食,避免吃一些糖分较高的食物。
糖尿病患者吃什么好
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
糖尿病患者可以根据饮食习惯,制定一个个体化的饮食原则。糖尿病饮食中主食可以适当的粗杂粮,蔬菜基本上不太限制,但是要看具体的病情,多选绿叶蔬菜以及体积比较大、能量密度比较低的块茎类,但是比如土豆、红薯、山药、芋头,一定要当饭吃。
糖尿病患者吃什么水果好
潘永源
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糖尿病可以吃猕猴桃、苹果、草莓、柚子、橘子这种水果好一点,猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢,从而降低血糖。柚子含有丰富的铬元素,其中有类似胰岛素降糖作用的成分,能调节血糖,还具有减重作用。
糖尿病患者可以吃什么水果
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
较适合糖尿病人吃的水果有,苹果、梨、桃子、李子、樱桃、葡萄、猕猴桃、橘子、柚子、菠萝、西瓜、大枣、椰子以及枣干等。但一定要把握好用量,不能超过150克,且若想吃水果,一定要把主食减一部分,如吃150克的水果,就应减掉大约25克主食,如馒头、米饭减掉25克。糖尿病人吃水果对人体的一些微量元素、维生素c,都是一个很好的补充,可以防止糖尿病人出现营养不良。但水果一定要注意用量。
糖尿病患者能吃什么
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
糖尿病患者应该吃五谷杂粮,尤其是燕麦,可以多吃。还有动物性的食品,如鱼类、白肉类、鸡、鸭等。可以吃些健康的植物油,还有各种豆类、植物性食品,如绿叶蔬菜、新鲜的豆子、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜,还有笋类、蘑菇类,还有豆制品类,还有含糖量低的水果,糖尿病患者都可以吃。
糖尿病患者应该吃什么比较好
潘永源
主任医师
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可以喝牛奶,每天适当吃些鸡蛋、牛羊肉、鱼虾等优质蛋白,可以多吃些蔬菜,尽量少吃水果。加强运动锻炼,每天不少于半小时有氧运动。糖尿病病人注意不要吃甜食,不要吃油大的食物,不要喝粥、疙瘩汤之类易消化的食物。
有糖尿病是深3度烧伤应该吃什么
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深三度烫伤是非常严重的,要去专业医院烫伤科就诊治疗的。主要是预防感染,抗休克等,积极配合医生治疗。因为有糖尿病,所以伤口应该恢复的慢,需要积极配合医生控制血糖。不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜。
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高血压、糖尿病患者吃一些低脂的肉。高血压合并糖尿病的人要长期服用降血压、降血糖的药物,要定期测量血压和血糖,根据测量结果调整用药的剂量,在日常生活中要多做运动。可以多吃家禽肉类,也可以避免食用猪肉、羊肉、牛肉等。可以吃鱼肉、鸡肉、牛肉、兔肉等都是很好的,在日常生活中要注意低盐、低脂肪、低糖、多吃新鲜的蔬菜,水果中含有丰富的糖分。
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糖尿病患者通常需要控制糖分摄入。所以患者一般不建议吃第花生、瓜子、核桃、杏仁等坚果,这些坚果中含有较高的脂肪和热量,因此血糖控制对血糖的稳定非常不利。同时还不建议喝粥,粥里面的糖分更容易被吸收,喝粥后血糖可能会升高。油炸食物也不建议食用,这和提到的坚果类食物差不多,因为脂肪和淀粉含量比较高,可加重代谢负担,可能会加重病情。
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