问题分析:少食多餐,由于体内消耗较快,对饮食的需求比常人要多许多,因而可以选择少食多餐的方式来提供身体所需的能量,忌暴饮暴食现象。由于甲状腺炎容易导致甲减,出现浮肿,肥胖等症。适当食用高纤维素食物,甲状腺炎如果食用较多的高纤维素容易加快肠胃蠕动,导致腹泻,这时候应该引起重视。