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血糖有点偏高怎么办

我最近去体检的时候，发现我的血糖有点偏高，如果血糖有点偏高应该怎么办?
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潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师
潘永源 主任医师 内科 免费咨询
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：饮食上要控制总热量的摄入，合理分配糖类、脂肪、蛋白质等营养素。注意减轻体重，避免超重以及肥胖。最重要的措施是增加体力活动和适当运动。在以上这些治疗的基础上，再考虑药物治疗。

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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果前期发现血糖偏高，应当测定一个空腹血糖，餐后两小时确诊是否有糖尿病。单独的血糖升高应当先控制体重，体重指数不达标要加强锻炼，减少油腻食物的摄入，减少胰岛功能的压力。应当控制饮食，少食用或者不食用含糖量较高的食物。
空腹血糖偏高怎么办
潘永源主任医师
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空腹血糖纸没有达到七点零毫摩尔就没有到成糖尿病的诊断标准，通过饮食和运动来进行降低血糖，每天要适度提锻炼，糖尿病总体来说是因为摄入的多，消耗的少，另外情绪波动所造成。
目前孕妇血糖偏高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期不宜用药，可以合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。劳逸结合适当加强有氧运动如散步等。孕妇血糖越高，正常婴儿的血糖就越低如果不注意，生出来的小孩会低血糖的。在某种程度上说低血糖比高血糖还严重。
血糖偏高该怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖偏高首先要控制饮食，减少含有碳水化合物饮料的食用，减少食用含淀粉类食物，特别是米面之类的，吃粗杂粮，不能吃糖类以及含有糖分比较高的食物。食用含糖量比较低的蔬菜。
血糖偏高该怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高主要是由于平时不合理饮食有关，也与自身的胰岛素分泌不足形成有关，另外不合理的饮食，不合理的作息习惯，压力过大也会导致血糖升高。若出现血糖偏高的现象，要及时去医院对血糖浓度进行监测，如果病情不严重，可以选择口服降血糖的药物，如果血糖较高，就要注射胰岛素进行治疗。平时饮食以低糖为主，禁止服用高热量高脂肪的食物。
血糖偏高应该怎么办
潘永源主任医师
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血糖高主要是由于平时不合理饮食有关，也与自身的胰岛素分泌不足形成有关，另外不合理的饮食，不合理的作息习惯，压力过大也会导致血糖升高。若出现血糖偏高的情况，要及时去医院对血糖浓度进行监测，如果病情不严重，可以选择口服降血糖的药物，如果血糖较高，就要注射胰岛素进行治疗。平时饮食以低糖为主，禁止服用高热量高脂肪的食物。
血糖偏高怎么办
潘永源主任医师
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若出现血糖偏高的情况，要及时去医院对血糖浓度进行监测，如果病情不严重，可以选择药物进行治疗。血糖高主要是由于平时不合理饮食有关，也与自身的胰岛素分泌不足形成有关，另外不合理的饮食，不合理的作息习惯，压力过大也会导致血糖升高。平时饮食以低糖为主，不要服用高热量高脂肪的食物。
血糖偏高怎么办
潘永源主任医师
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饮食控制，降糖降脂，降血压等综合治疗，要去除血糖升高的诱因，如感染等诱发血糖升高的原因，包括适当的运动、糖尿病知识的学习、对血糖和病情的监测以及药物的治疗。
血糖偏高怎么办
潘永源主任医师
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血糖高首先的是控制高糖饮食和适当运动来让血糖降低，需用适于降糖药降下来，应该找专科大夫处方降糖药，常用的降糖药有增加外周组织摄取血并抑制食欲，刺激胰岛素分泌的药物。
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