肌腱问题怎么办

肌腱拉伤后可以通过冷敷、石膏固定、服用药物来治疗。肌腱拉伤后，要将患肢抬高到心脏的高度，再进行冷敷10分钟左右，可以防止损伤部位的肌腱和周边组织水肿，达到快速恢复的目的。然后用石膏或支架进行外固定。也可以服用布洛芬、尼美舒利等非甾体类消炎镇痛药物，从而减轻局部炎症。可以服用盐酸乙哌立松片，可以服用一些活血化瘀的中成药，如大七厘胶囊、活血止痛胶囊等，可以帮助局部的血液循环，促进受伤的部位的愈合。

一般情况下，肩膀肌腱撕裂需要进行肩部MR检查，确定伤情。在外展、上举过程中，可能引起肱骨大结节与喙肩弓及肩峰发生撞击，导致肩膀肌腱撕裂，需要停止肩关节外展、上举，进行肩部MR检查，确定伤情，如果确系撕裂，应住院，必要时进行关节镜微创手术等缝合损伤肌腱进行治疗。如果肩膀肌腱撕裂比较轻微，可对患肢进行必要的制动，休息。

手外伤肌腱粘连可以进行功能训练、手术治疗等。1.功能训练：在疾病早期，需要病人积极的运动，保持周围的肌肉的力量，避免肌腱之间的粘连。在取下外固定后，需要在医生和家人的协助下，主动的活动受创区域附近的关节，避免粘连，撕裂已经形成的肌腱。2.手术治疗：如果在功能训练中没有效果，可以在确定了周围组织完整性的情况下，进行肌肉肌腱松解术治疗。

手指肌腱炎可以通过使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解。一般情况下，肌腱不会出现炎症，但是在腱鞘中也会出现炎症，这就是指腱鞘炎。在医生的建议下，要在医生的指导下进行正确的治疗，避免出现一些不良的生活习惯、工作习惯，减少手部的活动，正确使用手指，否则是很难根治的。轻度的手指腱鞘炎通过对患处进行冷敷处理，来改善疼痛、肿胀等不适症状。

腕关节肌腱损伤可以通过药物治疗、手术治疗等方式改善。手腕肌腱受伤后要马上停止运动，如遇有重物压迫，应及时清除致压物，做进一步的检查，确定受伤的部位。如果是比较严重的，或者是彻底的断裂，或者是开放的，只要做外科手术，就可以保持肌肉的连贯性和完整性。术后要注意保持6个星期。手腕肌腱的损害并不严重，可以采取保守疗法，不过要注意保持3-4周，使受损的肌腱等软组织能够得到良好的修复。平时要注意不要进行推拿和按摩，可以选择用消炎止痛、脱水消肿、活血化瘀等对症治疗，同时要把患肢抬起，防止过于松弛。

小腿肌腱拉伤可以通过日常护理、就医治疗等方式来处理。肌肉的局部撕裂，导致全身的痛苦和行动受到限制。首先要多休息，要保证患肢骨的正常功能锻炼，尽量避免过度劳累，平时要吃清淡温热、高蛋白、维生素等食物。为了避免感染，需要到正规的医疗机构进行封闭，可以在医生指导下进行针灸推拿，不过按摩的时候要尽量温和，不要过度的使用。

肌腱炎可能会引起局部地方更不舒服，一般的属于慢性的劳损那么局部地方可以热敷一下，另外就是贴些膏药。避免减少局部地方反复的屈伸活动，如改善不明显，必要时可以封闭。

冈上肌肌腱炎平常要劳逸结合，比较轻微，多用热毛巾热敷，促进炎症吸收比较严重，可以使用口服药物或者软膏进行涂抹消炎，具体用药谨遵医嘱。平时多注意休息，饮食也要清淡。

主要考虑是以前经常干体力活导致的局部损伤，所以容易出现肌腱炎，治疗上可以外用一下软膏，具体用药请遵医嘱，平时的话注意避免活动过度，也可以到中医院做一下针灸或者理疗调理。保守治疗无效之后，可以考虑做微创的小针刀治疗，最终无效可以考虑做手术，将产生肌腱炎部分的腱鞘切除而彻底治疗。

腱鞘囊肿使用封闭穿刺的办法可以减轻症状，但是很容易复发。建议到医院手术治疗，切除囊肿，主要是完整切除囊壁，防止术后复发。不建议进行封闭治疗。主页看现在的肿物大小程度。要是大得明显，建议手术切除为主。