问题分析:空腹血糖在4.4-6.9之间就属于正常,餐后两小时血糖在7.8-11.3之间也是正常的,需要定期监测一下血糖的情况,保证血糖在正常的范围,如果有血糖偏高的情况,需要在饮食上注意,尽量少吃甜食,多吃粗粮,同时配合适当的运动锻炼,必要的时候需要运用降糖药物。