问题分析:晚间少看电视,避免过度兴奋,饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量,宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。