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菠萝吃多了舌头疼怎么办

我出差后从福建带了很多菠萝回来，吃的有些多，舌头开始疼，怎么能缓解疼痛？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

尹新芹,山东省立医院,主任医师

尹新芹主任医师五官科免费咨询

三级甲等山东省立医院

问题分析：菠萝吃多了舌头疼，需要口服淡盐水或适量的喝一些牛奶能够缓解疼痛，并且近期不再吃刺激性的食物，在舌头表面可以使用一些止痛类的药物。并且在吃菠萝之前将菠萝泡入淡盐水之中，降低对舌头的刺激。

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改善失眠头痛的方法如下：1、失眠后头痛，一定要量血压，观察是否是血压升高引起的。如果血压高、头痛，口服降压药降低血压，可以缓解头痛。既可口服速效降压药硝苯地平快速降血压，也可口服苯磺酸氨氯地平、替米沙坦等温和降压药降压缓解头痛。2、失眠偏头痛用氟硅酸改善头痛症状，严重用麦角碱、咖啡因治疗。失眠导致头皮紧张时，用罗哌卡因、巴氯芬缓解头皮肌肉，改善症状。

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吕志勤主任医师

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孕期失眠头痛可以通过按摩解决。按摩头部可以缓解头痛和失眠。这时候可以用双手按摩太阳穴。这时候也可以用手快速按摩。每次揉捏50次左右，对改善头痛失眠相当有效。最好每天早晚各做一次。这将有助于改善睡眠效果和头痛。如果此时不能解决，就要去医院做具体检查，排除一些头部病变引起的头痛、失眠。但是怀孕期间，有些放射性检查是做不了的，可以做个脑电图检查、颅内血管检查。

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吃菠萝舌头疼主要是因为菠萝中含有一定的菠萝蛋白酶这种菠萝蛋白酶会刺激口腔黏膜从而导致舌头疼痛。一般可以选择在吃菠萝之前把菠萝泡入一些淡盐水之中这样可以让盐分破坏菠萝蛋白酶从而降低对舌头的刺激。如果已经吃了菠萝之后则可以选择适量的喝一些牛奶牛奶中的蛋白质会与菠萝蛋白酶发生反应从而降低舌头部位不舒服的状态。

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吃菠萝多的时候舌头疼，可以在吃菠萝前对菠萝使用盐水浸泡，如果未对菠萝进行盐水浸泡而食用后出现舌头疼痛的感觉，此时喝淡盐水就能快速抑制菠萝蛋白酶的活力，从而缓解菠萝蛋白酶对舌头、口腔黏膜的刺激。

高反头疼怎么办

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高原的大气压比较低，氧气含量少，导致进入高原的人缺氧，还有氧代谢障碍，就会发生高原反应。如果是急性的高原反应，表现为头痛，可以给予病人使用止疼的药物缓解头痛。

喝酒头疼怎么办

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喝酒头疼可以采用冰敷的方法来进行有效的缓解的，因为都知道冰块有着缓解疼痛的效果，还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量，从而帮助缓解喝酒后头疼症状。

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喝醉头疼怎么办

廖张元副主任医师

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喝蜂蜜水，蜂蜜水中含有大量的葡萄糖和果糖，对于缓解患者出现的头晕、头痛效果不错，喝牛奶，新鲜的牛奶或者酸奶都比较适合，不仅可以保护胃黏膜还有助于醒酒，有助于减轻头痛，多喝温水，特别是温开水，如果少量放些茶叶，喝些淡茶水效果也是可以的。

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