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口含橘子皮可缓解口臭吗

我这几天嘴总是有一股难闻的味道，而且嘴里还发苦，我朋友说口含橘子皮可以缓解口臭，真的吗？

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尹新芹,山东省立医院,主任医师

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三级甲等山东省立医院

问题分析：口臭的形成主要是因为饮食不当或者使用辛辣食物，以及在生活中有一些不良的习惯造成的胃肠道功能减弱引起的。桔子皮对去除口臭也有一定的辅助作用，但是不能从根本上来治疗口臭。

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吃什么可以缓解口臭

尹新芹主任医师

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生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

除口臭喝什么茶

尹新芹主任医师

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喝茶时主要是喝一些清热泻火的茶叶，比如绿茶。绿茶性味寒凉，具有清热泻火的作用，可以每天适量的口服一些绿茶，同时可以用绿茶漱口，都有一定的去除口气、口臭的效果。此外，也可以喝一些中药性质的茶叶，比如蒲公英茶、菊花茶、金银花茶等，都具有清热泻火的作用，对于口臭都有很好的治疗作用。

缓解口臭最快的办法

尹新芹主任医师

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在饮食上多注意吃一些清淡好消化的东西，多吃一些水果，比如是香蕉，苹果，鸭梨等，防止出现便秘的现象，多吃一些蔬菜，比如含有膳食纤维多的东西，这样可以加强肠胃蠕动，缓解口臭。

嚼橘子皮可以治口臭吗

尹新芹主任医师

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嚼橘子皮可以治口臭，但是只能够暂时的缓解口臭的情况，但是不可以治好。应该及时的去医院做相关的检查，在医生的指导下对症处理，避免造成严重的危，平时还要注意饮食清淡，不可以吃重口味的食物。

口臭传染吗

尹新芹主任医师

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口臭指从口腔或其他充满空气的空腔如鼻、鼻窦、咽等，所散发出来的令人感到不愉快的气体。一般老年人居多，也同样存在于儿童。有些患者甚至产生口臭恐惧症，形成心理障碍。口臭是一种常见症状，但病理性口臭的存在提示机体存在某些方面的疾病。

口臭腹胀吃什么好

尹新芹主任医师

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口苦口臭肚子胀与胃火大，脾胃虚，便秘胃肠功能紊乱等原因有关，还容易引起食欲不振，恶心呕吐等情况，可以服相关药物治疗调理，多喝温水清淡饮食减轻胃肠负担，避免辛辣刺激食物。

口臭喝什么茶

尹新芹主任医师

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口臭可以喝花茶，金银花茶灯。在每年的秋季桂花会开放，经过干燥处理的桂花可以缓解一些肠胃方面的问题，减少口臭的发生。金银花能清热解毒，对于一些口腔炎症造成的口臭有一定的治疗作用。

口臭口苦胃酸怎么缓解

尹新芹主任医师

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口臭口苦胃酸要吃点治疗胃火旺盛和肝胆湿热的药物，平时要注意清淡的饮食，不要吃刺激性的、气味大的食物，晚饭不宜吃得过饱，应该吃容易消化的，而且吃七分饱就可以。养成饭后漱口，睡前有质量的刷牙，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，保证良好的心情。

口臭怎么快速缓解

尹新芹主任医师

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患上口臭之后，一天进行多次的漱口，饭前饭后都要进行漱口，经常性的吃一些口香糖，对于口臭都有很好的缓解。可以多吃蔬菜水果，蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘出现。

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