问题分析:可以考虑洗牙,口腔科一般配备有洗牙机,洗牙的效果可以把大部分牙石洗掉,唯一不好就是可能牙釉质会有一定损伤,半年一次影响不大。一定要注意做好牙周的维护和保养。这包括的内容有很多,主要应该做好口腔卫生和定期复查。