问题分析:要去正规的医院口腔科进行充填修复治疗,改善缓解症状,平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙。主要是由于平时不注意口腔卫生刷牙不彻底,导致牙菌斑牙结石堆积,加上吃甜食过多而导致的牙齿龋坏,龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变。