问题分析:可以勤刷牙,不要在睡前吃酸性食物或饮料。是口腔疾病或者是消化道疾病,不排除肝胆湿热等引起来的症状。近段时间一定要注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,及时治疗牙龈炎和龋齿,定期到口腔科洁牙,消除牙结石和牙菌斑。