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口臭怎么办才好

我不知道为什么最近这两年有口臭的情况，一开始我以为是吃热气的而已，调理一下身体还是有口臭出现，这种情况该怎么办才好呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

尹新芹,山东省立医院,主任医师

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三级甲等山东省立医院

问题分析：出现口臭，考虑是消化系统问题或者幽门螺杆菌感染，也有可能和蛀牙有关。去消化内科就诊，根据检查结果再进行治疗，主要是注意保养，规律的进食，多参加一些有氧的户外运动，增强体质。

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尹新芹主任医师

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出现口臭首先要确定一下是不是因为消化不良导致出现口臭的。如果说出现一天或者说一天以上的时间没有去大便，就有可能是因为消化不良导致的，这样可以多吃一些水果蔬菜，这样有助于促进消化，或者可以吃助消化的药，如果不是那就去医院检查一下。

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尹新芹主任医师

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可以多做腹部热敷、按摩，保持饮食规律，多吃一些容易消化的食物和蔬菜、水果，应该适当的应用一些调理胃肠道的药物，比如促进胃肠道蠕动的药物，还可以适当的应用一些活菌类的药物，另外一定要注意清淡饮食，多吃点粗粮，避免吃辛辣油腻的食物。

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尹新芹主任医师

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小孩口臭的主要来源一般有两个方面，口腔内的和消化道内的。1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，尽早的培养刷牙的习惯。进食以后爸妈可以用干净的纱布，沾着清水擦拭口腔。

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首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物，如胡萝卜等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持良好的生活习惯，每天早晚坚持刷牙。

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出现口臭的反应，有可能是口腔方面的疾病，或者是胃火等反应引起的症状，平时注意自己的口腔清洁卫生，少吃辛辣刺激性的东西，是可以慢慢的好转的，平时注意多喝水，观察反应治疗。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。

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口臭的原因，是口腔局部因素和胃肠因素不好。口内有残冠残根，龋坏的牙齿容易造成食物嵌塞，细菌产酸发酵，产生臭味。胃肠消化不功能不好，导致反酸嗳气，发生口臭。到口腔科门诊进一步检查，拔除残冠残根，修补龋坏的牙齿。到消化内科进一步检查，可以选用助手化药及收敛药物。

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口臭可由生理性因素和病理性因素引起，两种治疗方法不同。生理因素引起口臭：建议从加强口腔护理、改善生活方式上进行治疗；需勤刷牙漱口、定期洗牙清洁口腔，此外规律作息、清淡饮食、避免辛辣刺激食物、适量运动，提高机体免疫力，也有助于改善口臭。病理因素引起口臭：一些口源性疾病或非口源性疾病，也可引起口臭，治疗的关键是到口腔科或其他相关科室治疗原发病，原发病的到缓解后口臭自然也可缓解。

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尹新芹主任医师

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平时多注意保持口腔的清洁，每天至少刷俩次牙，清洁舌头，多补充水分，引起口臭可能是因为胃内的食物无法消化而引起口腔异味，多吃一些补充纤维的食物来帮助消化。饭后漱口，保持口腔干净卫生。

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尹新芹主任医师

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注意每天刷牙，保证口腔卫生，平时可以使用漱口水。多进食含膳食纤维较多的食物，多吃蔬菜水果，保证大便通畅、规律大便。消化不好时可以给予一些促进胃动力的药物，并进食易消化的食物。肠梗阻、胃炎等疾病所致的口臭需要及时治疗，治疗好疾病口臭自然也会消除。

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