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舌苔厚口臭口苦睡眠不好怎么办

工作压力很大,平时下班就得晚上9点了,而且还有应酬,这几天感觉自己到晚上很累,但是就是睡不着,而且还出现舌苔厚,口臭,口苦,我想问问,该怎么办?
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尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:需要调整自己的作息,尽量别熬夜。因为熬夜损伤自己的身体,影响机体的代谢。舌苔厚、口臭、口苦,是胆囊炎的症状表现,可以检查腹部彩超,看看是否有胆囊炎,针对治疗,平时注意多喝热水。

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长期口臭口苦怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口腔异味、口臭的原因有很多,最主要的还是口腔疾病,需要看是否注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,除了口腔疾病之外,如果有一些全身疾病也可以影响到口腔,发生口腔异味的情况。
经常口苦口臭怎么办
尹新芹主任医师
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口臭与口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都有关联,吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物或者好吃臭豆腐等具有臭味食物的人,也容易引起口臭。此外,如果晚上吃得过饱,吃了过多的肉、油腻食物或辛辣刺激性的调料,也易发生口苦口臭。
口臭口苦舌苔厚怎么办
尹新芹主任医师
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是胃火大造成的。平时也要注意保养,平时多饮水,吃清淡食物。可以食用些凉性食物。口臭伴有大便干结比较常见的原因是胃火大引起的,饮食上不要吃辛辣和刺激性的食物,以免引起胃火的症状加重。
口干口苦口臭怎么办
尹新芹主任医师
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可以先采取药物进行治疗,另外平时需要清淡饮食,多喝水,戒辛辣油腻刺激性食物,规律生活,避免熬夜,避免情绪波动,不要经常玩电子产品,多注意个人的卫生,定期去医院进行检查等。
口苦口臭便秘怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口苦口臭便秘,适当多喝点白开水,少吃或者不吃食辛辣刺激性的食物以及硬食,吃饭时少吃肉或者油腻不易消化的食物多吃蔬菜,平时多吃水果,减少焦虑生气,还可以喝点纯牛奶,山楂水或者蜂蜜水。
口苦口臭口干怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
可能由口腔疾病、消化道疾病及幽门螺杆菌这种菌感染等引起。建议规律生活,不熬夜,保证充足的睡眠,适当锻炼,心情愉快。早上和晚上刷牙,饭后漱口。禁止吃生冷、油腻、有臭味及上火、辛辣刺激性食物。禁止吸烟喝酒。常喝酸奶或乳酸菌饮料,晚饭不宜过饱,睡前不吃零食,可适当饮水。
口苦口臭问题怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
有口苦口臭,和消化功能不好,以及平时的口腔卫生不洁,都有关联。平时一定要注意保持口腔的清洁卫生。尤其是晚上睡觉前,一定要少吃甜食和碳酸饮料,吃完后及时刷牙,可以预防牙龈炎,牙周炎,还需定期到口腔科洁牙。一定要注意少吃味道辛辣刺激性的食物,偶尔间多到户外活动,增强自身的免疫力。
口苦口臭怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口臭口苦一般是热邪导致的,比如胃热炽盛或者肝热炽盛等原因。胃热炽盛不仅表现为口臭、口苦,还表现消谷善饥,就是消化的快,非常容易饿,除此之外还有舌苔黄厚、口渴、大便干结、小便短赤、胃痛灼热等,可以选择玉女煎进行治疗。肝热炽盛不仅表现口苦口臭,还表现口干、急躁易怒、面红目赤、头晕耳鸣等症状,可以进行药物治疗。
老是口苦口臭怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
老是口苦口臭要注意清淡饮食,不要吃刺激性、气味大的食物,晚饭吃易于消化的食物,可以只吃六、七分饱。养成饭后漱口、睡前刷牙的良好习惯,戒烟戒酒,保证充足的睡眠,保持良好的心情。
清晨起床口苦口臭怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
在早晨起床的时候,发现自己有口苦,口臭等一些感觉的时候,很有可能会是胃火旺盛所引起的症状,在出现口苦口臭的时候,可以胶囊治疗或者是药物来进行治疗,并且饮食方面要清淡,多吃一些富含维生素之类的水果蔬菜。
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