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脸部肌肉抽搐怎么回事

最近这几天脸部经常会感到不自觉抽搐,一阵一阵,脸部肌肉抽搐是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:脸部的肌肉抽搐,是属于面肌痉挛的表现。与平时长时间的劳累、熬夜以及夜间睡眠不足、精神压力大、精神紧张、焦虑、身体抵抗力下降有关系。平时要好好休息,规律生活,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,避免饮酒,吸烟,不要吃辛辣刺激性食物。可以进行热敷和按摩处理。

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抽搐一般容易引起抽筋,可以去医院查一个微量元素看看,如果有缺钙需要补充的。平时注意少剧烈活动多休息,饮食尽量多一点含钙的食物。并注意做好保暖工作,避免着凉,可以到正规医院进行微量元素的检查看看。
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一般来说,左脸颊抽搐可能是以下原因:左脸颊抽搐可能是梅杰综合症,主要症状为嘴角、嘴唇、嘴角和面部肌肉无意识的抽搐、表情怪异;也可能是面肌痉挛,患者有不能自我调节、情感波动等症状;还可能是儿童抽动症、癫痫等导致的,需要积极治疗。在日常生活中,患者还需作息规律,保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物,适当运动,比如慢跑、游泳等。
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