问题分析:到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊,完善腰椎CT或者腰椎核磁共振,泌尿系统彩超,明确诊断后再针对性治疗,可以先睡硬板床,使用活血化瘀的药物,避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作。