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共济失调吃什么食补

得了共济失调，现在我的心情十分的不好，看什么都想发火，也不想动，请问共济失调究竟吃什么食补?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物，便可以使机体获得足量的矿物质。供给充足的必需脂肪酸。饮食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加和疗效。

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共济失调的饮食不要太讲究，是自然食物形态，不要过度加工，食物添加济越少越好；还应以清淡为主，避免过咸，不吃咸菜；饮食要低盐、低糖、低脂肪，小脑萎缩的饮食还要营养要均衡，不要暴饮暴食；不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋篇，咖啡、烟、酒、茶也要少用。
共济失调吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
共济失调是可以吃菠萝、柠檬、香蕉等水果的，里边都含有高量的维生素和重要的微量元素的，能有效的提高人们的记忆力，会让人的注意力集中的，并且能有效的提高患者的创造能力的，可以多吃点。
共济失调吃什么补
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素等，对脑瘫患者的大脑发育有益。猪脑：中医角度讲猪脑有补骨髓，益虚劳，滋肾补脑，适用于气血虚亏之头晕头痛，神经衰弱等虚弱之症。
共济失调吃什么菜
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
膳食中应注意补充维生素，胡萝卜素丰富的食品，如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素等，对脑瘫患者的大脑发育有益。
共济失调吃什么饭比较好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
补充维生素胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。共济失调患者在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物，便可以使机体获得足量的矿物质。
共济失调吃什么能调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
共济失调有调养作用的饮食一般倡导多吃鱼头、菌菇和猪脑。猪脑：猪脑里面含有大量的脑磷脂，具有辅助修复脑功能的作用。鸡蛋：能有效的缓解病情，充分的补充人体缺少的微量元素的。
共济失调吃什么能够养好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
鱼肉中还含有维生素，钙质、磷等营养物质，有效的预防骨质疏松症。平时，多吃核桃和芝麻有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。饮食宜富含蛋白质及维生素，足量的碳水化合物，以保证神经肌肉所需营养，有益于延缓病情进展，且可减少并发症的发生。
共济失调吃什么食补好
吕志勤主任医师
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猪脑：猪脑里面含有大量的脑磷脂，具有辅助修复脑功能的作用。牡蛎：主要含有锌元素，也是脑组织合成的必须原料之一。牛奶：含有大量的蛋白质以及钙质，作为氨基酸的基础原料，具有促进蛋白质合成的作用。
共济失调吃什么食疗
吕志勤主任医师
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患者可以适量的吃鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素等。菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助。柠檬可提高人的认知能力。香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。
共济失调吃什么食物补得快
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
猪脑：猪脑里面含有大量的脑磷脂，具有辅助修复脑功能的作用。鱼类：有助于健脑，吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。柠檬：可提高人的认知能力。
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