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恢复后还可以运动吗

我前段时间摔倒后导致自己的膝盖骨折，治疗后也顺利的恢复了，现在还可以运动吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张聪,中日友好医院,副主任医师

张聪副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：需要注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站，可以局部热敷，外用药物膏药，不过敏也可以疼痛严重，可检查一下磁共振排除损伤情况可以继续跑步锻炼。

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拔牙后多久能恢复

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

拔牙后一般一周左右就能恢复，不过拔牙窝要想彻底愈合，一般需要三个月左右的时间。拔牙后要注意不要过度劳累，拔牙后24小时之内不要刷牙漱口。可以吃一些温度不高的流食或者半流食，注意不要用拔牙侧咀嚼。拔牙后有少量血丝是正常的情况，不要经常漱口，也尽量少做吞吐的动作。

肝脏微创后多久能恢复

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

肝脏的微创治疗是通过腹腔镜进行的，这是一种微创、快速康复的手术，大部分的肝脏微创手术都会在一个星期内出院，少数病人会因为有一些基础肝病或者肝切除的面积比较大，术后恢复的比较慢，但一般在14天左右就可以出院。做完肝微创手术后，一般情况下，患者在一个月后可以恢复正常的生活和工作。但是一些肝脏恶性肿瘤，在做完微创手术后，还要进行肝动脉栓塞和化疗，这样会影响患者的术后恢复。

骨折后多久可以恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常骨折康复约需3个月。有很多因素会影响骨折康复，如疾病本身、年龄、物理、营养等。对骨折进行治疗时，需要先针对骨折情况进行相应处理，这有利于促进患者更好康复。二是护理好，在饮食之上增强营养，多吃优质蛋白含维生素及微量元素丰富的食品。康复过程中可进行一定的功能康复锻炼对骨折术后功能康复亦有好处。还要及时到医院进行拍片复查以便能根据骨折康复情况采取相应的治疗或功能恢复锻炼。

脑膜炎治愈后多久恢复

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，脑膜炎治愈后多久恢复需要分情况。具体分析如下：脑膜炎治愈后，如果发现、治疗及时，通常2-3周便能恢复。如果脑膜炎治愈后，患者留有肢体瘫痪、癫痫发作等后遗症，则需要长期治疗。轻微需要半年到1年的时间才能恢复，严重的则可能会伴随终身。日常生活中，应当注意多卧床休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

脑外伤后耳鸣能恢复吗

张捷主任医师

外科武汉大学中南医院三级甲等

一般情况下，脑外伤后耳鸣要结合具体的病情来确定是否恢复。具体分析如下：大部分病人都可以康复，这是由于外伤导致的耳鸣，或者是由于耳朵自身的原因导致的。颅内出血、脑挫裂伤、部分神经受损等颅内病变导致的，一般在后期进行一套系统的处理，基本可以痊愈。不过可能会出现听力减退等不良反应，需要很久才能完全康复。耳鸣也有可能是因为耳朵的问题，因为创伤的原因比较多，一般都是由专业的耳鼻咽喉科医师进行的，都是要花费很久的。因此，在颅内损伤后，大部分的耳鸣都可以痊愈，但治疗的效率并不高，而且需要很长的一段路才能痊愈。

脑外伤后怎么恢复肢体

张捷主任医师

外科武汉大学中南医院三级甲等

一般来说，脑外伤后可通过康复训练、日常调理等方式恢复肢体，具体如下：通常情况下，脑外伤可能会导致肢体活动障碍。想要恢复肢体，则需要在医生的指导下进行康复训练，对肌肉进行训练，以缓解肌肉萎缩的症状。在日常生活中，患者可加适当强体育锻炼，增强体质，促进身体恢复，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白。

脑炎愈后怎么恢复

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

脑炎愈后可以通过调节饮食、康复训练等方式恢复。如果是普通的病毒感染，或者是因为颅内感染的病灶不大，经过积极的药物和药物的治疗，病人的家人都会很好的照顾，没有感冒，没有发烧，只要给病人足够的营养，多吃蔬菜和说过。病人的病情就会好转，恢复的也会更好。另外，患者还可以积极进行康复训练，一般也可能促进患者肢体功能恢复。

石膏拆除后怎么恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

石膏拆除后可以采取下列措施促进恢复：1.积极进行石膏固定的关节屈伸运动，尽早恢复关节的活动度，缓解关节的僵硬和运动限制，每天至少要进行几十次以上的活动，直到关节活动自如。2.对固定部位的肌群进行抗阻锻炼，但在没有完全愈合的情况下，要注意对其进行阻力的限制，以防止损伤的发生，目的在于使肌群的力量和强度得到修复，并能矫正废用性肌的退化。

宫颈活检后多久恢复

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

如果宫颈活检病人的恢复比较好，用棉花球进行止血，大约有50%的病人在24h内没有出现大出血，其他病人在1个星期内就会慢慢的止血。该方法损伤比较少，术后1个星期即可痊愈。手术后24h内要避免做过激烈的运动。长期服用抗凝药物的病人出血持续较长，而抗凝药物可以在24h内停止使用，从而促进创面的恢复。在1个星期之内，不能使用阴道上药，不能同房，2个星期后可以恢复正常的性行为。

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