问题分析:糖尿病病人要锻炼时要提倡规律的运动,以有氧运动为主,每周至少三次,每次不低于20分钟。老年人,可以适当地减少体育运动。老年人运动过程当中,注意防止摔跤。如果运动剧烈,注意低血糖的发生。可以随身携带水果,糖块儿,出现低血糖时及时纠正。