问题分析:窦性心律失常是可以跑的,一般情况下,鼻窦性心律不齐多见,多在十几岁的时候,没有什么征兆,可以跑步,但应适量。日常生活中要多劳逸结合,多运动,要保持良好的情绪,要有良好的情绪。日常生活中要注意营养平衡,有胸闷、心慌等表现,首先要明确心律失常的种类,然后对症处理,窦房结的异常兴奋会导致心房和心室节律的变化,正常人群中常见的窦性心律不齐。