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失眠多梦耳鸣盗汗是什么病
我这段时间不知道怎么回事,总是失眠多梦耳鸣盗汗,晚上睡不好,是什么病?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元
副主任医师
内科
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三级甲等
天津医科大学总医院
问题分析:
多与肾虚,过度劳累,睡眠不足,压力过大,节食等有关,不排除贫血,低血压等器质性原因,去医院检查,排除器质性病变。可以配合养血安神片和谷维素和维生素B1片做对症治疗。
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失眠、多梦、烦躁、耳鸣、盗汗可能是高血压的原因。在这种情况下,首先要去医院确认是否有糖尿病等基础疾病。如果血压高,可以用降压药调节,形成颈动脉血流,确认是否有气亏血不足的原因。失眠多梦可以通过镇静剂缓解。综合原因,建议去医院进一步检查治疗。推荐低盐低脂肪食物,定期检查血压,定期服用降压药。有失眠、多梦、胡思乱想、心悸、出汗、耳鸣、健忘和头晕。也可能是颈椎病。建议可以给中药或药品的穴位按摩,扩张血管,激活脾脏,稳定神。
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耳鸣失眠多梦可以这样吃:1.葡萄中含有一种人体内也有、自身分泌的帮助睡眠的物质。越多越有助于睡眠,所以饭后多吃葡萄糖对睡眠有好处。2.香蕉含有大量的维生素B6和糖分,能稳定情绪,缓解焦虑和紧张,有效改善睡眠。此外,它还可以调整全身的功能状态,提高机体的免疫力。3.猕猴桃含有丰富的钙镁离子和维生素C,可以帮助大脑减少过度兴奋和压力,稳定情绪。因此,每天吃1-2个猕猴桃,可以有效改善耳鸣、失眠、多梦的症状。
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