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半夜3点多醒怎么回事

我平时睡觉一直就很规律，而且晚上睡着的也很快，但是每到半夜三点多就会醒，这是怎么回事?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科免费咨询

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：如果是偶发的半夜3点钟醒来，属于短时期的睡眠障碍。如果是经常半夜3点多醒来，超过两周就考虑失眠的状况。需要保持规律的睡眠、减少熬夜、在睡前减少做导致激动的事情、维持情绪的稳定。

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如果以前没有过痉挛的病史，晚上突然出现痉挛，就需要做好充分的准备。要根据发病时的临床症状来确诊。癫痫发作的时候会有口吐白沫、口唇青紫、牙关紧闭等症状，严重的还会有舌头咬伤；在发病的时候，患者的四肢会出现强直、痉挛抖动；这种情况持续的时间很短，在发作后会出现短暂的昏迷。建议到医院做个视频脑电图、脑核磁共振、生化系列、血常规等检查。

半夜反胃呛醒怎么回事

刘正新主任医师

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想吐又吐不出来的原因有反流性胃炎、十二指肠炎等。半夜被呛到，可能是因为反流性胃炎，主要是因为精神因素和饮食习惯不好，会出现烧心、反酸、嗳气等症状，可以在医生的指导下口服克拉霉素分散、莫沙必利胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊。提示可能存在胃酸分泌过多导致的十二指肠炎，建议可以在医生的指导下服用质子泵抑制剂等药物来减少胃酸的分泌,比如奥美拉唑等。

半夜肩膀疼醒是怎么回事

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半夜肩膀疼醒可能是肩周炎、受凉等原因导致的。半夜肩膀疼分为肩周炎和受凉引起的。晚上睡觉时一定要盖好被子，可以通过针灸、按摩等方式缓解，还可以按摩肩部，这样比较容易恢复，可以服用消炎药。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。患者平时应戒烟戒酒，适当地进行功能锻炼，比如抬高下肢、抬高手部等，以免出现肌肉萎缩和关节僵硬的情况。

半夜手麻醒怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，手的感受是从手的感官细胞经由神经传递到大脑，而大脑皮层的感应器会产生这种感受。在这条走廊上，任何一个部位的损伤，都会引起感官上的不正常，半夜手麻醒可能是多种原因引起的，具体内容如下：1、颅内肿瘤、脑梗死、脑出血等脑部的病症。2.颈椎病、周围神经病变等神经传导途径受损。3.外周感觉器官受损：皮肤灼伤、皮炎等。如果半夜手麻醒的情况比较严重，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。

半夜想吐怎么回事

刘正新主任医师

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晚上会出现呕吐的原因有以下几点：1.有可能是因为晚餐吃了不干净的东西，引起了肠胃粘膜的炎症。2.消化不良的原因是肠胃功能障碍。3.恶心、呕吐还会引起胆囊炎、胆结石等肝脏系统的疾病。此外，还有咽炎、颅脑损伤、孕妇怀孕等情况。需要到医院消化科进行电子胃镜，血常规，肝胆彩超等检查，确定病因后在医生的指导下进行用药。在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，避免在晚上睡觉之前多进食。

半夜醒来怎么回事

吕志勤主任医师

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经常半夜起来是一种睡眠质量不好的症状，原因有很多：1、神经衰弱，肝火旺盛，容易引起清晨起床；2、工作或生活中的压力太大，人一有烦恼就会失眠，就算睡觉也会在半夜突然惊醒；3、作息时间不固定，平时作息颠倒，白天睡觉过多，到了晚上就会熬夜。晚上睡觉前最好不要做太多的运动，可以听一些舒缓的音乐，调节自己的情绪，让自己更容易入睡。

半夜腰疼怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

半夜腰疼的原因如下：1、考虑床过于柔软或床不平整，被硌着了，睡眠方式不好等原因造成的；2、腰部有瘀血、腰痛的表现，就好像是被针刺了一下，疼的地方是固定的，回来越痛，一天下来就会很不舒服，甚至是翻身都会很痛苦，这是可能与闪着，跌倒，坐起来的时候用力过大，受伤等原因有关。治疗方法是以活血化瘀，通络止痛为主，可以服用身痛逐瘀汤等药物进行治疗。

宝宝半夜干咳怎么回事

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晚上咳嗽主要是因为支原体的感染，或是气道的敏感度升高，还可能是儿童患有上呼吸道组织综合征等耳鼻咽喉方面的疾病，这些因素都可能会导致孩子在半夜出现干咳，要根据病因进行相应的治疗。如果是支原体感染，则需要进行抗支原体的治疗。如果是晚上咳嗽很严重，而且持续很久，首先要考虑是否有过敏性的原因，以及咳嗽变异性的哮喘，要综合考虑，如果是咳嗽变异性哮喘，或是过敏性咳嗽。可以服用抗过敏的药物，减少呼吸道的敏感度，也可以用气泵吸入的方法来减少呼吸道的敏感度，如果是过敏的，可以进行抗过敏的治疗。

半夜34点总醒怎么回事

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如果在半夜三四点总是醒来，那么一般考虑是由于精神紧张，思虑过度，或者是神经衰弱引起的，这主要还是由于神经方面的问题造成的，所以在平时要去神经内科进行一下检查。

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