问题分析:头蒙感觉不清醒应和睡眠不好,休息不足,心情不好神经性的压力大的问题。与肝火旺,失眠多梦贫血等也有关系。可以用中药的方法健脾养气血,积极锻炼身体,保证睡眠,也可以查一下消化系统,看一下中医调养身体,平时注意休息。