问题分析:脑壳痛可能是体内劳累,情绪过于紧张引发的,也可能是感冒贫血引发的。轻度头疼可以到户外走走,适当放松自己,呼吸新鲜空气。头疼较严重时可以通过药物进行治疗缓解,还可以按摩头部疼痛的部位以减轻疼痛。