老是抽筋怎么回事

骨折腿抽筋主要由骨折所造成的局部的创伤，、骨折并发引起神经的损伤骨折引起巨大的心理或生理刺激、骨折恢复期等四大原因造成。如果骨折的患者伴随了肌肉的痉挛，或者我们平时所说的抽筋的话，可能由于骨折对患者生理和心理上带来的巨大的刺激，会导致一些神经的异常放电或者是兴奋，从而造成抽筋。有骨质疏松的情况，或者说血钙降低的情况从而导致了抽筋，如果骨折病人出现这种情况，要及时告知主治医生，明确抽筋产生的病因，然后在做针对性的处理。切勿自己处理而延误最佳治疗期。

怀孕脚抽筋多是因为以下原因导致的。首先，孕妇可能会因为孕期的增加，体重的增加，进而导致局部的肌肉受到压迫引起腿抽筋的情况。其次，可能是因为随着孕期的增加，胎儿对钙质的需求增加，孕妇的日常饮食摄入的钙质不能满足胎儿发育和母体的钙质需求，出现了缺钙所导致的。建议孕妇在怀孕期间适当的进行运动，并在怀孕的中晚期积极补钙。

一般来说，怀孕胃抽筋可能是胃痉挛导致的。孕妇胃抽筋，也就是胃痉挛，主要是因为吃了一些辛辣的食物，或是吃了一些生冷的东西，都会引起胃肠道痉挛，也有可能是因为幽门螺旋杆菌感染所致的胃炎，经常会有腹痛、腹泻等症状。妊娠3个月后胃痉挛、恶心、呕吐等症状，要考虑是体内hcg激素的刺激，导致早孕，吃了就吐。

孕妇在怀孕时期出现腿抽筋症状的情况如下：孕妇在怀孕期间出现腿抽筋的症状，可以让准爸爸按摩小腿和脚底，来放松肌肉，对于缓解抽筋有一定帮助作用。若是孕妇出现反复抽筋的情况，可能是由于缺钙情况所导致的情况，需要在平时上进行钙类的补充，可以多吃鱼，多喝排骨汤等食物，可以减少抽筋的情况。若是孕妇晚上出现抽筋的情况，可以热敷按摩的方式，来缓解腿抽筋的情况。

孕期抽筋的因素如下。如果孕妇平时长期保持站立或是缺钙、营养过剩、睡眠姿势不当等其他因素都有可能会导致孕妇抽筋。孕妇可以通过调整自身生活习惯进行缓解，平时多卧床休息，注意饮食均衡，可少食多餐，如果有缺钙的情况，可以吃钙片或是喝牛奶进行补钙。建议孕妇养成每天喝一瓶牛奶的习惯，可以避免缺钙的情况发生，还可以通过食用富含蛋白质的食物来补充营养。

如果经常出现腿抽筋的情况，则需要引起足够的重视。可能是一些疾病引起的，比如机体缺钙可以引起；腰间盘突出压迫坐骨神经，放射到腿部也可以引起；或者腿部的血管病变可以引起腿部的供血不足，也可以引起腿部的抽筋症状。

怀孕脚抽筋，临床上称为下肢肌肉痉挛。下肢肌肉痉挛是孕妇缺钙的表现。肌肉的痉挛大多数发生在小腿的腓肠肌，妊娠晚期见的比较多，常常在夜间发作，大部分症状能够自己迅速缓解。而如果是出现下肢肌肉痉挛的孕妇，应当及时补充钙剂。

如果妊娠期出现腿部抽筋的现象，往往是由于缺钙引起。妊娠期以及产后哺乳期孕妇和产妇对于钙的需求非常多，钙的流失也非常严重，因此在妊娠20周到整个哺乳期建议全程补钙。

最多见的原因就是癫痫，癫痫是脑细胞异常放电引起的，具体病因并不明确，可能与脑外伤，脑肿瘤，脑血管病，脑发育不全等有关系。还有低钙血症，低钙血症时机体神经肌肉兴奋性增高，也会引起抽搐。还有植物神经功能紊乱，患者处于癔症发作状态也有抽搐表现。

脚老是抽筋考虑与缺钙有关系，血液中钙离子浓度过低引起肌肉兴奋收缩造成痉挛，抽筋出现的时候要快速把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉并保持一两分钟以上，并对抽筋部位和小腿肌肉进行热敷和反复的按摩。