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有植物神经紊乱怎么调理

我最近的压力特别大，焦虑严重，现在还有可能得了植物神经紊乱，应该怎么调理?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：多参加社会活动，可以让植物神经紊乱病人暂时转移注意力，并且可以调节和改善病人大脑的基本功能，有利于紊乱状态的恢复。还可以听舒缓悦耳的音乐，可以让病人紧绷的神经放松。神经放松了，身体自然也就放松了。

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得了植物神经紊乱怎么调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
根据不同的症状进行处方用药治疗，中药易吸收，见效快，不复发，不含任何的激素，无依赖性，无毒副作用和不良反应，能快速医治植物神经紊乱症。自我劝导疗法：借助释放，通过周围朋友，家人帮助，及时疏泄心理的郁闷疏泄，植物神经得到解放，是治疗人体植物神经紊乱的关键。
有了植物神经紊乱该怎么调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经功能紊乱是指的自主神经系统的平衡被打乱了，社会、生活压力是诱因，所以治疗方案是去除诱发因素，进行心理疏导，可通过环境的改变，可以有效的治疗植物神经功能紊乱，也可以看心理医生，进行心理疏导。
植物神经紊乱吃什么食物调理更好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物性的神经絮乱，平时可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。改善生活和工作环境，减少紧张刺激，饮食清淡补充微量元素，食用蔬菜水果精肉鸡蛋牛奶等食物，要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结。
植物神经紊乱吃什么食物可以调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
病人得了植物神经紊乱除了药物治疗外，还需要从饮食上调理，多吃含维生素B1的食物，多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜等。注意饮食上要清淡，不要吃刺激性食物，不要喝酒和含酒精的饮料。
植物神经紊乱怎么办怎样调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱主要是由长期的紧张或者压力过大所引起的。注意自己的饮食，多吃一些新鲜的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。早睡早起，定制规律作息时间，多注意锻炼，增加自己免疫力。配合一些药物进行恢复。
植物神经紊乱怎么调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱主要还是需要自己慢慢调理为主，不能还是每天生活不规律。每天注意自己的饮食，多吃一些新鲜的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。注意自己的休息时间，早睡早起，定制规律作息时间，多注意锻炼，增加自己免疫力。
植物神经紊乱怎么调理好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经功能紊乱的治疗分为心理疏导、药物治疗和病因治疗几个方面。治疗需要祛除诱因，比如精神刺激、紧张过度、喝浓茶、咖啡等，同时要改善环境，减少刺激，平时要培养合理健康的饮食习惯，尽量多做户外活动，参加体育锻炼，养成良好的生活习惯。心理疏导：需要自我调整心态，放松精神，保持良好情绪。药物治疗：可以服用调节植物神经的药物。
青春期植物神经紊乱怎么调理
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗需注意去除诱发因素如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯平衡营养膳食。多进行一些户外活动多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起生活要有规律。自调整心态、放松精神。适当使用调节植物神经功能的药物如谷维素、维生素B1等。
心脏植物神经紊乱怎么调理
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
心脏植物神经紊乱主要由长期压力过大、过度紧张、睡眠不足和抑郁引起，一般表现为恐慌、疲劳、易怒、失眠。可以去吃一段中药调理一下，生活中饮食应清淡，多吃蔬菜，避免疲劳熬夜。多听音乐，多说话，放松和缓解压力。
植物神经紊乱吃什么食物来调理
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，这个一般不是器质性的问题的，主要是心理因素等诱发生理功能暂时性失调的问题，神经紊乱需要睡前喝热牛奶，听一下古典音乐，临睡的时候吃苹果一个。
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