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癫痫好了怎样保养

我一个同学这一段时间有些身体不适，之前得过癫痫，好了，想知道怎样保养?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7--9小时，儿童至少8---16小时。

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需要长期的使用激素或者是免疫制剂来治疗，控制病情的稳定。病情控制，可以逐渐减少药物的剂量。以最小的剂量长期维持。避免现其他的并发症的情况。需要避免紫外线照射，加强休息。
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后天性癫痫是大脑神经元突发性异常放电导致短暂大脑功能障碍的一种慢性疾病。是一种由外伤、产伤、各种脑部疾病、中毒、营养代谢性疾病、变性疾病、先天性因素、遗传、惊吓、精神因素等导致的癫痫。对于癫痫的治疗主要以药物治疗为主。
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间歇性癫痫好了平常要注意不宜多食用，烈酒，浓茶，咖啡应必定阻碍，胡椒，辣椒，芥末，大葱，大蒜等辛辣调味品也应恰当定量。应该弥补锌钙丰厚的食物，钙能镇定中枢神经系统，按捺神经细胞的兴奋性。含钙丰厚的食物有芹菜，雪里蕻，油菜，小白茶等。
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脑外伤癫痫保养方法首先加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。其次克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。最后不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。
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平时注意避免过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动，精神紧张，悲伤，忧愁，生气，过度兴奋，睡眠不足，过饥或过饱，一次大量饮水等，酒，喝浓茶，食用含大量咖啡因的食品，如巧克力，感冒、发烧等都可诱发癫痫，应尽量避免。
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手术也是癫痫病的方法之一，但有些病人想依靠手术得到有效的恢复，但是有部分的病人药物医治无效。所以病人应依据自身的病情选择合适的方法，手术并不合适就是合适的选择。如果病人出现癫痫症状持续发作，应立即送往医院进行进一步的诊治。癫痫治疗需要长期科学的医治和护理，建病人到正规专科医院及时就诊。
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癫痫的日常保养应避免癫痫的诱发因素，如饮酒、睡眠不足、情绪激动、强光刺激、高分贝声音刺激、过度饮食、突然停用抗癫痫药物等。每个癫痫对于外界的刺激反应不同，应该总结对于自身容易诱发癫痫发作的因素，需要特别注意。
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隐源性癫痫保养方法如下：癫痫是大脑神经元突发性异常放电导致短暂大脑功能障碍的一种慢性疾病。是一种由外伤、产伤、各种脑部疾病、中毒、营养代谢性疾病、变性疾病、先天性因素、遗传、惊吓、精神因素等导致的癫痫。癫痫应与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。
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一般情况下，婴儿癫痫可根据病史和临床症状及相关检查做出诊断，具体内容如下：首先可以对婴儿的出生史、生长发育史、既往史、家族史等病史进行判断，还可以对采集的常规内容，以及发作具体时间、发作有无诱因、发作时的具体表现及持续时间、有无其他伴随症状等情况进行判断，也可以进行相关检查，如血液生化检查、脑脊液常规、染色体检查等，以便于查明病因、进行临床发作分型及预后分析，如果出现婴儿癫痫的情况，应及时给予治疗，以免耽误治疗时机。
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