问题分析:胃肠功能紊乱失眠可以使用以下办法,具体分析如下:首先,可能是由于精神方面的原因,比如情绪紧张、焦虑、烦恼等,会导致胃肠功能紊乱、失眠。药物治疗是无效的。要积极调整自己的心情,要学会释放自己的压力,适当的进行情绪的发泄和倾诉。还可以通过服用一些药物来改善自己的症状,比如服用吗丁啉、利眠宁、苯巴比妥、眠尔通等药物来改善胃部的情况。