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喝奶能骨质疏松吗

喝奶能骨质疏松吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：喝牛奶不影响骨质疏松，还可以治骨质疏松。
牛奶中富含钙质和高质量蛋白质，对骨质疏松的治疗至关重要，在补充牛奶的同时。还应该经常喝些豆浆或者其他富含蛋白的食物来增强身体抵抗力。还应增加豆制品，海鲜等的摄入，还应该加强优质蛋白质的饮食。同时，还需要注意日常的生活习惯，比如保持充足的睡眠时间等，这样就能更好地预防骨质疏松症的发生。平时多晒太阳，恰当地从事体育运动锻炼，如有必要，可应用药物进行抗骨质疏松治疗。

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骨质疏松多久才好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松属于一种慢性的病症，需要三个多星期的时间来慢慢的恢复，吃完之后骨骼的数量会逐步增加。如果有骨质疏松引起的骨疼痛，需要及时进行适当的补钙和维生素d，一个多月后会有明显的缓解，3个月就会完全恢复。骨质疏松的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用碳酸钙、葡萄酸钙等药物进行治疗，多吃含钙的食物，如牛奶、酸奶等。
骨质疏松喝奶粉可以吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症患者可以喝奶粉，因为奶粉中含有丰富的钙质，所以对于骨质疏松症患者，最基本的治疗方法是补钙，补钙包括食物补钙和药物补钙，喝奶粉就相当于补钙食物，所以骨质疏松症患者可以吃奶粉。骨质疏松要注意早期治疗，严重的骨质疏松会导致骨折。可以通过补充钙剂和维生素D来进行治疗，饮食方面要注意调整，最好是喝牛奶来补充钙，同时要多吃虾皮，瘦肉，鱼类等含钙丰富的食物。平时出门晒太阳，促进身体钙质的吸收，帮助病情的恢复。
骨质疏松喝牛奶管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松喝牛奶具有辅助治疗作用，具体内容如下：对于患有骨质疏松症的人来说，可以多饮一些牛奶，有助于缓解骨质疏松症。骨质疏松的实质是由于长期的慢性钙质的自由和降低，因此，补充钙剂是最基础的疗法。而且，牛奶中的钙质含量非常高，大约500ml的牛奶中就包含540mg的钙质。每日饮用500-1000ml的牛奶，能确保身体所需的最基础的钙质摄入。不过，奶水并不能替代药品，对于有诊断出的骨质疏松症的病人来说，也要注意补钙。
骨质疏松喝什么牛奶
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松患者喝牛奶和酸奶都是可以的。牛奶和酸奶中的蛋白质、油脂、维生素等营养素含量相差不大，两者之间可以互相替换，而酸奶中的蛋白质和油脂更易于被身体吸收，同时还能促进钙、磷的利用，因此相比于牛奶来说，酸奶更好的被吸收。不过也不能饮用某些奶类饮品，因为它们含有的纯奶成分很少，而且大部分都是由添加物组成，所以并没有纯牛奶和酸奶的钙质含量大。
骨质疏松喝中药有效吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
有骨质疏松症的人可以服用一些中药，有一定的治疗效果。治疗骨质疏松的中药主要有骨碎补、牛膝、续断、菊花、熟地等。中医是治疗骨质疏松的一种方法。因此，骨质疏松症可以通过服用中药的药物来进行治疗。建议患者要在医生指导下进行药物的调理。骨质疏松症的患者需要在医生指导下根据自身的情况，进行针对性的用药治疗，还要注意休息，避免劳累。
骨质疏松患者吃什么牛奶好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松患者吃全脂牛奶、低脂牛奶等好。骨质疏松患者比较好的食疗方式就是牛奶，无论是全脂牛奶、低脂牛奶、以及其他液体的牛奶，都富含钙质，长期坚持食用可以补充身体所需的钙质，对预防和纠正骨质疏松，既经济，又方便，效果也很好，是补钙的比较好途径。所以，无论是哪个品牌的牛奶，还是任何形状的牛奶，无论是液态、固态、或是酸奶，都能起到预防骨质疏松的作用。
骨质疏松患者喝什么牛奶好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，骨质疏松患者如果对牛奶不过敏，无论是新鲜牛奶、酸奶还是其他奶制品，需要注意的是，骨质疏松患者虽然可以喝牛奶，可以补充身体所需的营养元素，对身体有一定的好处，但不能过量喝，否则容易引起身体不适。且牛奶中的钙含量有限，即使每天摄入500mL牛奶，可能补充的钙含量也只有500mg左右，建议患者平时也可以适量吃鸡肉、鱼肉、猪肝等富含钙含量的食物。
骨质疏松检查什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松检查血常规、X线片等。在发生骨折后，患者会出现血钙、血磷、尿钙排出量增高，代谢平衡试验表明，负钙、负镁、负磷平衡，而造成负平衡的主要原因是肠道吸收减少，尿排泄增多，或二者同时发生，计划性骨质疏松症患者会出现生化异常。X线片显示，主要的变化是骨小梁数量减少，骨层厚度减小，骨层厚度减小。另外，骨质疏松症也可以通过指数来判断是否存在骨质疏松症，但是它的敏感度不高，很难发现早期的骨质疏松症。
骨质疏松能吃牛奶吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对于患有骨质疏松症的人来说，牛奶确实有很大的益处，因此可以吃。但是光靠牛奶是远远不够的。骨质疏松症的治疗主要是基础疗法和抗骨松药。这些基本的疗法有补钙和一般的维他命D。抗骨松的药物有抑制骨吸收和促进骨形成的药物，双磷酸盐、雌激素、雌激素受体拮抗剂、降钙素等。牛奶含有大量的钙质，可以补充人体所需的钙，但是光靠牛奶是远远不够的，要同时服用钙片和维他命D等。
骨质疏松能喝牛奶吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松能喝牛奶。骨质疏松可以通过饮用牛奶来促进钙的摄入，另外，由于骨质疏松与钙缺乏有一定的联系，因此要注意多吃点钙质，平时可以多吃点牛奶，多晒太阳，这样可以起到一种辅助作用，还可以适当的补充钙质。而有糖尿病伴骨质疏松症的人，在饮用牛奶的时候一定要注意适量，避免一次多饮，否则会导致严重的血糖问题。
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