问题分析:通常来说,腰盘突出的治疗有很多,患者不用过于担心,具体分析如下:第一种是在第一次发病时必须卧床,三周后可以穿上腰围下床活动,3个月内不能再弯腰、提重物,症状减轻后要加强腰背肌肉的锻炼。第二种是针灸、推拿、推拿等传统疗法,可以缓解肌肉的抽筋和腰椎间盘的压迫。第三种是牵引疗法,需要有专门的医师进行引导。